不为欲望付利息，只为 高兴储蓄

有些人认为影响 高兴的 影响不是 完全生活水平，而是我们相对于周围人的收入水平——相对财富。可以肯定的是，那些境况相对较好的人，更可能宣称他们是 高兴的。这并不是说金钱不能买到任何 高兴。当 大众摆脱贫困，达到基本的小康生活水平时，他们的 高兴指数会大大 提高。但达到这一点之后，即使再获得更多的金钱， 大众也不一定能得到与前面同样的 高兴感的增长。我们经常会发现自己在享乐的跑步机上不停地奔跑，拼命地去获取 高兴，但始终没取得任何进展。

我们 如何才能摆脱这享乐跑步机，从拥有的金钱中获取更多的 高兴呢？这需要将我们通常认为的 美好生活的相关概念放到一旁，更详细深入地 思索 如何安排 时刻和金钱。下面有四项建议供你参考：

1．购买经历，而不是物品。

当我们考虑 如何花掉富余的闲钱时，我们首先想到的是购买各种 物品，如一辆新车、更宽敞的房子、最新潮的家电或者是新衣服。 难题是，购买这些 物品带来的 和 高兴不能维持很久，甚至很快会消退。更糟糕的是，它们也许会变成不 高兴的根源。一段时日后，汽车可能刮花、房子需要翻新、家电会损坏、衣服变得陈旧。所有这些，在购买时令我们无比着迷，而 最后却变成累赘，令人烦忧。如果我们把钱花在享受各种经历上，这种情况就极少发生了。比如，出去和朋友一起聚餐，或者带着孩子去游乐园玩耍，再或者一家人去欧洲旅行。多年之后，我们还可以美美地享受回忆，使记忆变得更珍贵。

2．细数 高兴。

购买新房子、汽车、家电和衣服带来的 和 高兴很快会消逝。你也将很快忘记最近的职位晋升与随之而来的加薪，甚至去欧洲旅行也终将变成遥远的记忆。要想阻止这一切，那就出去和亲朋好友一起庆祝高升吧，这样会使你的成就感维持更久一些。为确保自己能够记住 高兴的欧洲旅行，你可以挑选一些度假中的照片装进相框，并放到卧室里。你可以在出门时停留片刻来欣赏你的房子。

3．努力寻求控制感。

在不确定性面前，我们处理 事务的效果不会太好。但可以肯定，一些不确定性是不可避免的，而有些则是由我们自身引起的。例如，如果购买大房子或者 高 质量轿车带来的是一大堆贷款的话，我们同样会面临不确定性， 由于我们要担心是否能支付以后的月供。如果所买的大房子在较为偏远的郊区，我们可能还要担心长期通勤的不确定性， 由于我们尚不确定交通状况会有多糟糕，也不知道火车会晚点多久。研究表明，交通拥挤对 高兴指数有很大影响，通常是一天当中让人感觉最差的 事务。

4．寻找目标。

抛弃无止境的悠闲生活的念头吧，那并不是我们实际上想要的。相反，我们喜欢带有各种目标的生活。每一天，我们都希望自己在不断 进步。心理学家讨论过一种流动 学说，指的是这样一种体验：你全神贯注做一件事，当你感觉很圆满地完成了目标时，这一瞬间能给你带来无穷的满足感。